Här skriver jag om familj och träning. När vi inte seglar så är det jogging cykling och styrketräning som engagerar. Barn och barnbarn är också en del i våran glädjekälla.

måndag 20 mars 2017

På banan igen!

Äntligen har jag hittat tillbaka till gymmet igen. 17 dagars avbrott är ju inte så farligt men jag kände att det lätt hade kunnat bli fler dagar. Det var roligt att komma igång och det känns bra i kroppen. Tyvärr hade jag lite ont om tid och hann inte med massagesäng eller någon annan avslappning.
Nästa tillfälle blir på onsdag efter jobbet. Får väl se hur det är med tiden då.
Nästa vecka tänkte jag återuppta mina kort-korta joggpass. Hoppas nu att det fungerar med höften.
Vårdagjämning idag och lätt snöglopp ute. Här inne blir det våfflor och grädde mmmm gott!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar