Här skriver jag om familj och träning. När vi inte seglar så är det jogging cykling och styrketräning som engagerar. Barn och barnbarn är också en del i våran glädjekälla.
onsdag 19 oktober 2016
TRX
Efter fyra jobbiga dagar utan träning var det skönt att komma till Form och figur. Där hade jag bokat ett pass TRX med Agneta.
Idag hade vi fått en ny plats för banden. Nu hänger dom i stora salen tyvärr blev dom för korta. Det måste dom fixa annars blir det inte bra.
Den här bilden är inte från vårat pass men den visar hur banden används.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar